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Recette : Courge spaghetti

Recette : Courge spaghetti

Pour transformer vos repas tout en consommant des mets légers et sains, essayez les nouilles aux légumes. Les nouilles à la courgette, aux betteraves ou à la courge sont sans gluten et remplacent avantageusement les pâtes régulières puisqu’elles contiennent des...
Recette : Soupe minestrone balsamique

Recette : Soupe minestrone balsamique

Servez votre sauce pour pâtes différemment cet automne L’automne se veut toujours une saison particulièrement occupée, alors assurez-vous d’avoir sous la main les ingrédients de base parfaits pour concocter rapidement de délicieux repas faits maison. Par exemple, si...
Recette : Congee aux huit trésors

Recette : Congee aux huit trésors

Un congee différent! Cette recette de congee déjeuner a été modernisée avec l’addition de haricots mung germés et de riz noir, ce qui lui confère des antioxydants. Les dattes ajoutent leur touche sucrée naturelle et les arachides grillées fournissent une autre...
Recette : Fritto misto aux brisures de riz

Recette : Fritto misto aux brisures de riz

Cette recette utilise des brisures de riz pour paner les fruits de mer et les légumes, ce qui constitue un excellent substitut à la chapelure. Que vous le serviez en entrée ou à même le repas principal, vos invités ne pourront résister à votre fritto misto (aliments...

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