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Recette : Flétan grillé avec tzatziki au melon d’eau

Ingrédients 1 tasse (250 ml) melon d’eau, en dés 1/4 tasse (60 ml) yogourt grec nature 1/4 tasse (60 ml)...

Recette : Sangria au melon d’eau et à la grenade

Laissez-vous inspirer et ajoutez votre propre combinaison d’épices et de fruits à cette sangria, comme des raisins, une tranche de...

Recette : Salade piquante aux betteraves et au melon d’eau

Cette salade est aussi délicieuse que bourrée de nutriments. Les fruits et légumes de couleurs vives renferment de précieux antioxydants,...

Recette : Frappé rose aux superfruits

Ingrédients 2 tasses (500 ml) melon d’eau, en cubes 1 tasse (250 ml) framboises, fraîches ou congelées 1 tasse (250...

Recette : Miniburgers d’été à la dinde

Remplacez le banal bœuf haché par de la poitrine de dinde hachée, et vous réduirez radicalement le gras saturé et...

Recette : Houmous épicé au melon d’eau

Le houmous est un délicieux goûter qui bénéficie de propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Le houmous épicé au melon d’eau est...

Recette : Boules de melon d’eau givrées

Ingrédients 1 petit melon d’eau 1 paquet de 3 oz (85 g) de jello au melon d’eau ou autre saveur...

Recette : Miniburgers au saumon, melon d’eau et avocat

La combinaison des antioxydants du melon d’eau et des omégas-3 du saumon font de ces miniburgers un choix stimulant pour...

Recette : Salade de grains anciens à l’érable

Ingrédients 3 c. à soupe (45 ml) huile d’olive extra-vierge ¼ tasse (60 ml) sirop d’érable pur 3 c. à...

Recette : Frappé au melon d’eau et à la farine d’avoine

Ingrédients 2 tasses (500 ml) melon d’eau sans pépins, en cubes 1 tasse (250 ml) fraises, équeutées (fraîches ou congelées)...